疫情心理危機(jī)不要怕,科學(xué)治療緩解問題
新冠肺炎疫情爆發(fā)之初,國內(nèi)各地陸續(xù)開始采取封閉隔離政策,省際客運(yùn)班車停運(yùn),娛樂場(chǎng)所關(guān)閉,全國戒備,百城空港,被迫隔離在家近兩個(gè)月,在緊張焦慮的環(huán)境中,黑白顛倒的過日子,很多人都或多或少的出現(xiàn)了一些心理危機(jī)。
隨著疫情信息的爆炸式傳播,人們情緒變得越來越緊張,心情也隨著疫情的信息跌宕起伏。甚至?xí)屑傩园Y狀產(chǎn)生,比如看到新聞中的各種癥狀之后,就總覺得自己難以幸免有點(diǎn)頭疼嗓子疼,反復(fù)測(cè)量體溫,懷疑自己是不是在潛伏期,想去醫(yī)院又擔(dān)心交叉感染等等這一系列情緒影響著個(gè)人生活,吃不下睡不著再加上不正常作息。很多人在隔離期間出現(xiàn)了焦慮,失眠等心理問題,又因?yàn)殚L期得不到疏解愈演愈烈,逐漸發(fā)展為輕度抑郁等心理疾病。
在這期間,政府醫(yī)院以及各個(gè)高校的心理學(xué)家都紛紛開始了線上免費(fèi)的心理咨詢,來緩解疫情期間人們的心理壓力。但是醫(yī)療資源相對(duì)緊張,簡短的一兩次咨詢能起到一定的緩解,而隨著疫情的持續(xù),并不能起到一個(gè)長期的作用。
其實(shí)這種非正常重大事件所導(dǎo)致的心理危機(jī)有一種學(xué)術(shù)名稱叫做PTSD,即創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。就是在經(jīng)歷或目睹經(jīng)歷創(chuàng)傷性事件后產(chǎn)生的一系列持續(xù)時(shí)間長、影響了正常生活的應(yīng)激反應(yīng)。常見為失眠,焦慮以及抑郁等癥狀。針對(duì)這種問題,美國的心理專家經(jīng)過多次臨床試驗(yàn),得出CES經(jīng)顱微電流刺激療法能夠很好的緩解此類問題。
CES療法就是通過以特殊設(shè)計(jì)波形和頻率的微電流彌散性刺激大腦邊緣系統(tǒng),影響和改善異常的腦電波,刺激大腦分泌能夠改善疾病,調(diào)節(jié)情緒的傳導(dǎo)物質(zhì)的醫(yī)學(xué)療法。對(duì)于治療失眠,焦慮等有顯著效果。
即眠是美國知名智能醫(yī)療企業(yè)心諾旗下主要研究治療失眠焦慮的專業(yè)品牌。其研發(fā)的即眠睡眠儀就是采用CES療法治療失眠,焦慮以及神經(jīng)衰弱的儀器,純物理治療,對(duì)人體沒有任何副作用。是失眠,焦慮非藥物治療第一品牌,治療效果得到歐美失眠人群的一致認(rèn)可。
因?yàn)橐咔楫a(chǎn)生的負(fù)面情緒,不要害怕,配合科學(xué)治療調(diào)整好自己的心態(tài),未來又是嶄新的一天。心諾即眠睡眠儀改善失眠,焦慮效果看得見。
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