體重對大腦功能的影響是驚人的
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較高的身高體重指數(shù)(又稱身體質(zhì)量指數(shù),英文為Body Mass Index,簡稱BMI)與腦血流減少有關(guān),而腦血流減少會增加患阿爾茨海默病和其他精神疾病的風險。
根據(jù)8月4日發(fā)表在《阿爾茨海默病雜志》(Journal of Alzheimer’s Disease)上的一項新的大腦成像研究,當一個人的體重增加時,大腦所有區(qū)域的活動和血流都會下降。
作為肥胖與腦功能障礙有關(guān)的最大研究之一,科學家使用單光子發(fā)射計算機斷層掃描(SPECT)對來自17,000多個個體的35,000多次功能性神經(jīng)影像掃描進行了分析,以測量腦血流量和大腦活動。腦血流量低是預測一個人患阿爾茨海默病的頭號腦影像學指標。它還與抑郁癥、注意力缺陷多動癥、躁郁癥、精神分裂癥、腦外傷、成癮、自殺和其他疾病有關(guān)。
該研究于8月4日發(fā)表在《Journal of Alzheimer's Disease》上
“這項研究表明,超重或肥胖會嚴重影響大腦活動,增加患阿爾茨海默病以及許多其他精神和認知疾病的風險,” 該研究的主要作者和Amen診所的創(chuàng)始人醫(yī)學博士Daniel G. Amen解釋道,Amen診所是美國領(lǐng)先的以大腦為中心的精神健康診所之一。
從體重過輕、正常體重、超重、肥胖和病態(tài)肥胖的大腦中,幾乎所有區(qū)域都發(fā)現(xiàn)了明顯的逐漸減少的血流模式。這些都是在參與者處于休息狀態(tài)和進行集中注意力任務(wù)時被記錄下來的。特別是那些容易患阿爾茨海默病的大腦區(qū)域,顳葉和頂葉、海馬體、后扣帶回和楔前葉,被發(fā)現(xiàn)在從正常體重到超重、肥胖和病態(tài)肥胖的體重分類范圍內(nèi)血流減少。
考慮到最新數(shù)據(jù)顯示72%的美國人超重,42%的美國人肥胖,這對美國人的心理和認知健康來說是一個令人沮喪的消息。
George Perry博士是《阿爾茨海默病雜志》的主編,也是圣安東尼奧的德克薩斯大學(University of Texas)的塞姆斯基金會杰出大學(Semmes Foundation Distinguished University)神經(jīng)生物學系主任,他在評論這項研究時說:“接受阿爾茨海默病是一種生活方式疾病,與其他與年齡相關(guān)的疾病幾乎沒有什么不同,這十年中最重要的突破就是認識到這種病需要一生去預防和管理。Amen博士及其合作者提供了令人信服的證據(jù),證明肥胖癥會改變大腦的血液供應(yīng),從而使大腦萎縮并促進阿爾茨海默病。這是一項重大進步,因為它直接證明了大腦如何響應(yīng)我們的身體!
這項研究強調(diào)了將肥胖作為改善大腦功能的干預措施的目標的必要性,無論是阿爾茨海默病的預防措施,還是在年輕人群中優(yōu)化認知的嘗試。這種工作對于改善所有年齡組的結(jié)果至關(guān)重要。
盡管這項研究的結(jié)果令人擔憂,但仍有希望。Amen博士補充說:“我們通過30年的功能性大腦成像研究學到的最重要的經(jīng)驗之一是,當你把大腦放在一個有利于大腦健康的環(huán)境中時,可以通過采用有益大腦健康的習慣來改善大腦功能,例如健康的卡路里智能飲食和定期鍛煉!
Amen診所創(chuàng)始人、該研究主要作者Daniel G. Amen M.D.
參考文獻
Source:Journal of Alzheimer’s Disease
Body Weight Has Surprising, Alarming Impact On Brain Function
Reference:
Amen, Daniel G. et al. ‘Patterns of Regional Cerebral Blood Flow as a Function of Obesity in Adults’. 1 Jan. 2020 : 1 – 7.
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